クリスマスにかこつけて2日連続休み。 体調万全。 1周目を5分5秒だったのでこのペースでいけるかと2周目も頑張る。 2周目は5分15秒でペースダウン。そして右わき腹が痛くなる。 3周終わって3㎞を15分36秒。 3日走って2日休む 2日走って1日休む そのどちらか…
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