2023-08-03から1日間の記事一覧

5㎞　27分17秒

この所、快調な感じがない。 だるいって事は無いけれども、なんか体が重たい感じ。 それでも、走り終えた時のすっきり感があるし、週2くらいは走らないと何か違和感がある。義務的な感じと言うのか。そんなに強く拘る必要性もないんだけど。