2023-08-03 5㎞ 27分17秒 この所、快調な感じがない。 だるいって事は無いけれども、なんか体が重たい感じ。 それでも、走り終えた時のすっきり感があるし、週2くらいは走らないと何か違和感がある。義務的な感じと言うのか。そんなに強く拘る必要性もないんだけど。