5㎞ 26分38秒

タイトルに距離と時間を書けば分かりやすいだろと思ったけれども、それすると本文に書くことがなくなるな。

 

15時30分スタート

31日、1日とお休みしたので軽快。

午前中に飲酒をしていたけれども、特に不調はなく。

終盤、右首に違和感。

 

左足は親指の付け根辺りから着地するけど、右足はぶれてきて足の先が外側を向いてしまう時がある。気をつけないと。