今日も走らず。 さぼり癖が付きつつある。 3㎞走れるようになり5㎞も余裕がでてきた。 その余裕が安心感がさぼり癖になっているのだろう。 10㎞走って、これは大変だと危機感を与える必要があると思うけど寒い。
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