2024-04-30 5㎞ 25分46秒 明日は雨の予報だし、昨日は夕方走ったので、今日走る。 体は重たい感じなんだけど、信号待ちで息はすぐに整うから、精神的にダメだってなっているだけだろう。ちょっと頑張れば体が慣れてくるだろう。