久しぶりに走る。
18日の月曜日以来のランニング。
その週は週中にエアコンが壊れて寒かったので走らず。
週末にエアコン直ったけれども、夜は寒すぎて気合が入らず。
今年も最後なのでちょっと走ってきた。
途中からいつもの道を逸れて走る。けっこな距離あるだろうなと思っていたけけど、帰宅して計測したら6.7㎞だった。
疲れた。すでに前腿が重たい。
久しぶりに走る。
18日の月曜日以来のランニング。
その週は週中にエアコンが壊れて寒かったので走らず。
週末にエアコン直ったけれども、夜は寒すぎて気合が入らず。
今年も最後なのでちょっと走ってきた。
途中からいつもの道を逸れて走る。けっこな距離あるだろうなと思っていたけけど、帰宅して計測したら6.7㎞だった。
疲れた。すでに前腿が重たい。