ランニング 5㎞

15時スタート

5㎞を27分36秒

昨日、グーグルマップで作成した1周5㎞のコース。

通常の周回コースではないので、1㎞通過がわからない。

それも記憶しておけばよかったと後悔。

周回コースにはない信号がありペースが乱れつつ、途中から降り出した雨、向かい風だったけれども、ある程度、一定のリズムを保ちつつ30分以内に走りきれた。