5㎞ 28分

13時半にスタート、

途中でタイマーが止まっていた。

スマホの時間では58分だった。

5㎞で限界だった。

暑かったのもあるし、何か全然走れなかった。

頑張って3㎞走って精神的に強くなるのが大事かもしれないけれども、体力的に無理だった。帰宅して水分補給。風呂場で鏡を見たら顔が真っ赤だった。

無理していたらやばかったかもしれない。