昨日は、2時ごろに目が覚めてちょっとテレビを観てた記憶はある。
今日の寝起きは悪くはなかったけれども日中は眠たさが強め。
夕食後に眠くなってきたけど、眠る事はなくランニングへ。
20時30分開始で5㎞をいつもの反対周り。
今も目は重たいけれども、横になっても眠れそうにはない。
なんか変な感じになっているけど、夏季休暇の時間のずれがとんでもない事になりそうだ。
昨日は、2時ごろに目が覚めてちょっとテレビを観てた記憶はある。
今日の寝起きは悪くはなかったけれども日中は眠たさが強め。
夕食後に眠くなってきたけど、眠る事はなくランニングへ。
20時30分開始で5㎞をいつもの反対周り。
今も目は重たいけれども、横になっても眠れそうにはない。
なんか変な感じになっているけど、夏季休暇の時間のずれがとんでもない事になりそうだ。