5㎞ 26分03秒

14時半スタート

ほどよい涼しさで走りやすい気温

だけど、腰が硬いく張ってる感じで動きが悪い。

少し走ると楽になったけど、もっと動けて良いはずなのに動きがよろしくない。

走って無さすぎなんだろう

5㎞を26分03秒