10㎞ 51分34秒

水曜日はテレ東のバス旅を見てしまって、金曜日は20時頃から眠くなって走らず。

そんなわけで土曜の午前中に10㎞。

5㎞通過は25分9秒

午前中なので体を動かしてから走っているわけではないので、全然動かないなと思ってい走っていたので予想外の時間だった。

日差しが温かいけど、気温は高くない。好条件なのが良かったのかな。

後半5㎞も同じように体が重たいな、左肩が疲れてきたななんて思いながら走りきる。

10㎞は何とかなりそうな距離だ。